作者: hungweiwu (KTR@藍星) 站內: bike
標題: 新手烘爐地爬坡心得分享~
時間: Wed Sep 13 09:24:02 2006
繼上次中和烘爐地挑戰以後,因為不知道變速系統的使用,
上來請教各位大大,才知道不應該用最輕的齒比來爬坡,
這次就選擇了保留1~3齒的方式來爬坡.
由於上次連攜車袋,隨車工具,錢包手機什麼有的沒有都背在背後的包包,
倒後面的時候發現背超酸,這次就捨棄了這一大袋東西,只帶了一個小腰包上山.
車種: MERIDA 510A (SHIMANO DEORE 3x9, 前叉鎖死)
(前從小至大 L1~L3 , 後從小至大R1~R9)
一開始爬坡的時候比較抖,所以使用 L1 x R8來爬坡, 發現雖然腳用的力量比較大,
但因為每踩一次前進的距離會加大,所以反而速度會增加.
到中段因為已經距離前車很遠,而且坡度也較緩和,
便開始使用L1 x R6 以及 L1 x R7來爬坡.
快接近烘爐地圖書館時有一段較平的坡,試著使用L2 x R5, L2 x R6 來爬坡,
發現再較輕的齒比換成較重的齒比時,如果坡比較平,反而會讓腳的負擔變小,
對腳來說反而是一個休息的機會.
這次因為有跟四台摺疊車一起騎, 而且摺疊車還跑得比我快.. orz
所以自己也稍微比較拼一些~ 但是反到因為檔位的變化而比較輕鬆的上山.
跟各位前輩分享我的心得.
還請各位指教變速系統的用法嚕~
另外~ 這邊的前輩平常都去哪騎車阿? 因為有時候下班回家,就會想騎腳踏車出去走走.
中和一帶好像就烘爐地還不錯,一小時大概就可以有不小的運動量.
不知道有沒有版友也常去那邊騎或者是有哪裡可以騎的呢?
--
╭┼ Origin: 玩車人的天地 ˙東吳機研站 scumotor.com.tw
┼╯ Author: hungweiwu 從 140.92.61.116 發表