作者: Drumsplayer (終於輪到我退伍了...) 站內: Hurt-Cure
標題: Re: [請益]韌帶相關疑問
時間: Sun Feb 11 01:00:50 2007
※ 引述《mipopo0770 (拾參)》之銘言：
> 傍晚實在是痛到不行又跑了慈濟，
> 醫生說是韌帶撕裂很大．．．．
> 目前整隻右腳打了石膏固定住，
> 預計三月中拆石膏，
> 醫生說現在就讓韌帶慢慢長吧!
> 感謝以上兩位前輩的分享，
> 這陣子還是多待在家別亂跑比較好.....
當初在大學的體育課打籃球搞到右膝受傷...
照了核磁共振...
確認有韌帶斷掉...
醫生當初是說可以不用手術...
於是我開始慢慢復建...
復建了一年多之後...
想說應該可以試著打看看籃球...
結果不到半小時就被抬出場了...
搞的傷勢比之前更嚴重...(把右膝左右晃動骨頭會些許移位)
趁著這幾天要退伍了再去看一次醫生...
醫生說因為韌帶斷掉...
在激烈運動下其他的韌帶沒辦法支撐膝蓋的運動量...
在體院唸運動保健的學弟也看了一下我的腳...
他說如果不動手術的話在復建時也要鍛鍊受傷部位周圍的肌肉...
這樣才能多少避免二次傷害...
結果學弟說我的膝蓋上部的肌肉有些許萎縮...
後來醫生給我兩個建議...(這位醫生是專攻運動醫學的)
1.從此放棄激烈運動
2.動手術
醫生讓我在過年這段期間好好想想要不要動手術...
不過我應該會動吧...畢竟我才24歲...
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╰╮ Modify: 07/02/11 1:01:03
→ qazws 推：加油!! 07/02/12
→ wayne1031 推：加油,週遭的肌肉有鍛鍊可以保護韌帶!~ 07/03/18