作者: paq (呼搭啦!!) 看板: Hurt-Cure
標題: Re: 少年肚?
時間: 東吳機研站 Tue Oct  8 01:38:23 2002

※ 引述《turkey (學著忙碌忘掉記憶)》之銘言:
:   家人總是會嫌我這種年紀還有啤酒肚..
:   請問通常都是用哪些方法來消去小腹??
:   以前有在做仰臥起坐..
:   但是通常都是沒毅力繼續..  =_=

游泳,打籃球,慢跑,多吃蔬菜少吃肉...
再加上持之以恆,就ok啦!!

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※From: 東吳機研 scumotor.com.tw paq From 5.c210-85-204.ethome.net ...
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