作者: assasser (養蜜蜂能賺錢嗎?) 站內: Talk
標題: Re: 可以推薦我跑步穿的護膝嗎?
時間: Wed Feb 4 03:30:14 2009
※ 引述《hhongyao (嗯....)》之銘言：
恕刪
> 第二種
> 同樣是把膝蓋包住
> 不過膝蓋的地方有挖小洞
> 我想會比較涼快吧
推文有人說明了 固定膝蓋骨用的 提供支撐
運動保護用護膝 多數材質不適合久戴(例如半天~整天這樣)
而且他有一個重要的功用 就是要讓膝蓋保暖 維持工作溫度 避免關節著涼
所以不會打這麼大一個洞讓他"涼快"的通風
> 第三種
> 類似一條帶子
> 只纏繞住膝蓋的下方
> 我想這種會很輕便吧
> 不過不知道保護性如何
同二 固定膝蓋關節 單純只有固定用
> 請問可以推薦我護膝嗎?
> 以上三種或是其他的
> 預算.....兩隻腳大約500左右 或是以下
> 謝謝
如果你膝蓋以前沒受過傷 一/二都可
二的 還有一個好處就是會比一來的不容易移位
如果你都穿長褲慢跑 那3也可用 有褲子可以擋風就好
如果你膝蓋曾有受過傷 或是現在還偶有舊傷復發或是後遺症 或是體重較重的人
運動時 建議用第二款 或更高一級的護膝 提供多一點的保護和支持(撐)
用久了會鬆 有另外一種選擇:魔鬼氈黏貼式的護膝
未使用就是攤開一張 使用時貼著膝蓋直接蓋上去(不用拖鞋從腳套)
然後把左右該粘的部分 按照你喜歡的鬆緊度以及不同粗細的腿 去黏貼
因此 是one size男女胖瘦通用的喔
so 可以考慮看看LP的758那類型的
我個人是習慣:
平時/小動/膝蓋狀況還ok時 用D&M的羊毛保溫護膝
http://www.********.com/osc/popup_image.php?pID=1606
http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c41707231
有分長版和短版 短的只有膝蓋那截 長的可以從整個小腿過膝蓋到大腿
顏色有黑色和米色 材質略有差異 黑色比較緊一點點 米色比較有彈性
米色100%純羊毛
黑色有混 羊毛佔85%
這種的舒適度極佳 比起常見的運動用護膝材質 還要來的服貼/透氣/排汗/保暖/更好活動
而且耐用度還不錯 普通那種用個兩三年 上下開口就有點鬆了 邊緣都還會裂開或分離
到最後只剩下用魔鬼氈在撐緊度而已
這種的我買的第一個(米色)用到現在四年多了還在用 只要不勾紗 都還堪用 建議手洗
第二個(黑色)給另一條腿穿 用了一年多左右 依舊服貼
而且這還有個好用之處 這個穿整天都不會不舒服 也不會血液詢環不好
冷氣房/寒流來...都好用
練球/劇烈一點的跑跳移動/膝蓋狀況不太好
第一層還是穿D&M 畢竟他的舒適和觸感是最好的
第二層加穿加強型的護膝(LP 734) 另外一邊沒受傷的膝蓋就用普通款的
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→ vn801368 推：受過傷開過刀的還有一種有金屬條可以固定的 不過超貴 09/02/04
→ kiske 推：〕 09/02/04
→ kiske 推：不小心按到= ="...你說的第二款應該是原文的第三種吧 09/02/04
→ assasser 推：至少第二種起跳 第二種是多一點支撐+護膝比較不移位 09/02/04
→ assasser 推：LP還有一款是 二+三都有的那種 09/02/04