作者: josephchen (我的左手很強壯！) 站內: Talk
標題: [請益]關於飲食
時間: Fri Aug 29 19:37:30 2008
這點我想了很久還沒有個頭緒
關於吃飯
有聽說早餐吃好 中午吃多 晚餐吃少
所以我早餐現在都吃 米粉湯+滷肉飯+豬皮
中餐-------- 炒飯 便當之類的
晚餐-------- 兩粒麵（自行料理）
是想請問 人的進食量是否與身高體重年齡有關？
因為我高中一餐50顆四海遊龍 身材依然苗條健壯
但是現在一餐10顆就Over但是卻是有"度量"的男人
所以想請問 是否有公式是來監控人的進食量的？
請益了...感激不盡
大肚子 讓我的車加速都變慢了...
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┼╯ Author: josephchen 從 59-124-95-18.HINET-IP.hinet.net 發表
→ Photobiotic 推：年紀越大，代謝越慢~應該是這樣吧。 08/08/29
→ coppi 推：新陳代謝速度,請運動 08/08/29
→ kubo0729 推：我早餐吃多且吃很好，中餐不吃，晚餐吃少 08/08/29
→ thug 推：年紀啊 我已經到了早餐小吃 午餐少吃 晚餐不吃的年紀 08/08/29
→ agpc 推：你吃的東西 好像都澱粉居多 這樣胖是當然的 XD 08/08/29
→ jackie 推：一大早就重鹹耶 清淡點的早餐會比較好 08/08/29
→ oldman3 推：一大早不建議吃多哦 吃多血液流向胃部 你早餐過鹹囉 08/08/29
→ oldman3 推：早餐吃多會影響工作效率及思考 08/08/29
→ superfourJB 推：我早餐吃太少會餓到發昏..... 08/08/30
→ miller 推：早餐應該是要營養最豐富才對，吃多吃少因人而異 08/08/30