作者: DAYRUNTIGER (YZRM1SPIII_Run-in_Done) 站內: Talk
標題: Re: 問保齡球的問題...
時間: Wed Oct 27 08:51:49 2004
※ 引述《teac512 (喔耶~)》之銘言：
> 我右手力氣不是很大
> 像我打保齡球都拿8~13磅的球
> 但用8 9磅打時都太過用力
> 像我打是適用哪種磅數的球比較適合呀
> 要是用磅數小的 打起來球比較有力
> 不過打到的球瓶都很大聲
> 用磅數大的 球比較沒力 球都慢慢滾
> 到底打保齡球要怎麼挑自己適合的球啊
球的部份，建議你先從你體重1/10左右的球重 開始練習(記得一樣先做一下熱身運動)
打上一局後看有無法負荷(個人臂力、腕部力量和手指的力量而定平常可以加強一下)
無法負荷 調降一下磅數。可以負荷就從那磅數開始練習。
至於球的另一部份指孔的選擇和球孔距的選擇是另一個重點(所以才會以個人訂製球較佳)
指孔大小以不會卡住指頭進出為主。過大指孔手指頭也較容易滑脫，過小指孔
則易發生卡球或磨破皮的情形。
再來選擇適合自己手掌距的指孔的球也是關係是否有辦法正常掌控球的關鍵。
先把中指、無名指前兩節(打曲球就沒用這麼多指節)伸入球孔扣住球後
再將大姆指扣入球孔。較正確的球孔間距是你的手掌食指到大姆指的弧面在球拿
起時仍能平貼住球面，而不會懸空。
保齡球較重要的還是要球瓶間的碰撞關係，球重的差異雖然有加分的效果
但也要是自己能掌握的球重才能發揮作用。
另外建議還是先從直球開始練。直球終究算是基本功。
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