作者: larry1240 (想妳..) 站內: Talk
標題: 請問腳扭到..
時間: Sat Oct 30 22:18:01 2004
腳扭到腫起來一般是先冷敷還是先熱敷阿??
常常搞錯..謝謝回答
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┼╯ Author: larry1240 從 218-187-114-13.best.dynamic.lsc.net.tw 發表
╰╮ Modify: 04/10/30 22:18:34
→ lance 推：冷喔..要讓它先消腫阿.. 04/10/30
→ Drumsplayer 推：24小時內冰敷...防止腫脹擴散... 04/10/30
→ Drumsplayer 推：腫脹停止擴散後...再熱敷將腫脹慢慢推掉... 04/10/30
→ slkuo629 推：http://www.epochtimes.com/b5/3/10/27/n400420.htm 04/10/30
→ slkuo629 推：剛剛查紫心版的淤青羅蔔看到的... 04/10/30
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作者: Roderick (Project "Robust") 站內: Talk
標題: Re: 請問腳扭到..
時間: Sat Oct 30 22:22:26 2004
※ 引述《larry1240 (想妳..)》之銘言：
> 腳扭到腫起來一般是先冷敷還是先熱敷阿??
> 常常搞錯..謝謝回答
連同上篇一起回答
在扭到的二十四小時內，要冰敷，半個小時休息十分鐘
因為扭到時，微血管大量破裂，皮下出血（淤血），所以要冰敷，讓血管收縮，
止住出血
二十四小時後，血管也修補得差不多了，這時要熱敷，加速血液循環，帶走因為
微血管破裂造成的淤血
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