作者: alains (說不掉坑的9成9都會掉坑!) 站內: Song_Flaunt
標題: 爽,體脂降三趴
時間: Wed Oct  1 18:29:11 2008


    爽,練跑兩個月,體脂肪降了三趴
    更爽的是體重還上升了兩公斤

    繼續努力,再降三趴體重再昇三公斤!
    繼續練跑
    目標三鐵標準賽三小時完賽!
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 如何用一顆對六讓企業號停下來?

 很簡單,把對六拿去夾畢凱的LP就行了!

                                      Fuck板精華區 3-星艦系列

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