作者: forget (遺忘) 站內: Protection
標題: Re: 手套的防護能力@@??
時間: Sat Nov 29 14:23:56 2003
※ 引述《idanny (對不起...)》之銘言：
> ※ 引述《permanent (道路龜速男)》之銘言：
> > 上駕訓課聽教練說摔車時不要用手去撐，要像柔道翻滾的動作，化解力道。
> > 但柔道我不會，我沒摔過也不知行不行，有興趣的人不妨在軟墊上翻翻看。
> 我沒有武術基礎 運動神經也很糟糕
> 不過我上次下雨天用50-60km/hr 去kiss自小客後在地上滾一圈以後立刻站起來....
> （當然有護具啦 UFO龜殼 雜牌護膝....等等....）
> 我在確定無法避免撞擊以後就立刻盤算怎麼減低傷害
> 著地順序；右手肘輕觸導正方向→右肩承受主要力量→站起來
> 這招是看motoGP賽事學的.....
前滾翻的正卻動線應該是
手刀 經過手肘外緣 經過同側肩膀 然後斜越背部抵達對側後腰 然後站起來...
重點是身體要放輕鬆 由手刀至肩部至腰部要成一個完整的圓弧形 不能有角
要收下顎....
有一次我摔車 連滾了兩圈 然後站起來 走回去牽倒在後面的車 發動再上路
停下個紅燈的時候有個阿伯 告過來說 肖年A 有練過喔...旁邊其他的人則是指指點點
********
這種動作建議還是有長期練習 練成一種反射的人做
不然一般人在那種情況下硬做 輕則骨折脫臼 重則死翹翹....
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