作者: toodan (喔 我是土蛋) 看板: NCKU-MOTOR
標題: 練車 動動腦
時間: Tue Nov 24 01:08:47 2009
ARK路線圖 (from凱恩相簿)
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kevinh0408&b=24&f=1584823757&p=0
1 2 3 4 5 6 (回合)
(圈)
1
2
3
4
5
6
前5圈熱身 後6圈計時
記錄時間的人可以順便在上圖記錄問題
每個練習時段休息15~20分鐘 休息時間作檢討
能跑到6回合算你了不起XD
練車 要有"目的"的練
如果只是漫無目的的在場上繞啊繞
汽油 輪胎 時間 金錢 都浪費掉了
上面的表格 須要另一個夥伴的幫助
除了幫自己計時 還可以幫自己看看哪邊特別慢 或是自己容易疏忽的東西(姿勢?)
最重要的 自己要設定一個 "明確的目標"
可能是 xx彎要跑得順 重心轉移要更快 傾倒要更快 剎車控制.... 等等
(絕對不是 我要推進10秒 我不要摔車...之類莫名其妙的目標 = =)
一個回合 甚至一整天 只要專注在設定好的目標上
當秒數有明顯推進 記住那個感覺 yes, u got it!
對了 把自己跑的樣子請人錄起來 回去自己多看幾遍
會發現很多騎車的時候看不到的東西 試試看
在場上的時候都會希望場邊的人幫自己計時
那當自己在場邊的時候 也多主動幫場上的人計時吧
或許那個誰誰誰的最速圈就這樣被你計到了也說不定...
那個誰會很感激你的...
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┼╯ Author: toodan 從 114-39-167-145.dynamic.hinet.net 發表
╰╮ Modify: 09/11/24 1:10:45
→ canoe 推：原po專業! 09/11/24
→ smallrain7 推：蛋哥心中 或許沒有最速圈!! 09/11/24
→ kevinh0408 推：我最近可以贊助dv 09/11/24
→ pcshsky 推：原po專業! 09/11/24