作者: kd0084 (=3=) 看板: NCKU-MOTOR
標題: Re: 請問一下...
時間: Thu May 12 02:14:41 2005
※ 引述《wing (卓良)》之銘言：
> 磨不到膝蓋就是傾角不夠
> 傾角不夠有很多原因
> 像是牽引力不夠 轉速跟不上傾角
> 重心配置錯誤 越往外掛車越正
> 常見的是這些問題
> 磨膝蓋是簡單無比的動作 需要的傾角並不多
磨到之後才知道它的簡單
> 純粹是傾角探測的作用而已 並不是靠這個轉移重心
要如何知道自己有無轉移重心呢@@
> 重心要從自己的頭 肩膀 手臂 腰 腿等等細心去觀察
> 是否有僵硬酸痛等等(繞沒幾圈的話) 有的話都要修正
請問卓大哥
如果幾乎都沒什麼酸痛呢
不過跑了幾圈之後腰會有點酸
> 身體要柔軟 視線要開闊 精神要集中 心臟要強大
> > 想請問一下我該從哪方面練起???
> > 謝謝各位大大阿...
> 從基本的觀念建立開始
> 從基礎紮實的訓練不但技術能進步
> 路上騎乘也會安全許多(不故意找死的話...)
> 多跟同好交流 或者來台南時到安平走走:)
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