作者: assasser (全館部唯一的公差) 站內: NCHU_MOTORS
標題: 遲來的心得
時間: Fri Apr 4 00:08:15 2008
上週的練車 感覺漫爽的耶 也有可能是裡面憋太久 悶太久 業務煩太久
只是短短兩天內 就花超多錢的
除了買鞋 修摔歪的把手和摔爆的龍頭後蓋 而且還帶著酸痛回部隊
(沒想到穿皮衣依舊摔了膝蓋痛的要死)
也來不及打心得報告
[重點節錄版]
1.有雙賽車靴 對於騎乘姿勢和身體動作 真的差很多
2.TT92表現真不錯
3.體能和體重對於騎車影響不小
4.運動前後 要熱身和收操
[詳細敘述版]
終於衝了一雙合(小)腿的車靴了!
剛去試的時候 發現喜歡(原本想買)的牌子 我都無緣穿上她 拉鍊根本拉不上去
後來試到了sidi和a星 才發現她們是粗腿胖子的福音 而且兩牌的感覺還頗不同
sidi鞋子薄 套上後的感覺比較直接 輕巧 薄薄一層 底/頭硬 中上部軟的 包著腳
感覺就像是穿平常球鞋/皮鞋/大頭鞋般的(貼)合腳/腿
雖然有龍骨 但是由於薄 所以若是側面受到衝擊擠壓 保護性可能沒a星來的好
a星的鞋子有內靴 穿上去後就像是穿裹了好幾層襪子的雪鞋 腳看起來超大腿更是超肥的
因為有個厚度在 所以穿起來軟QQ頗舒適的 但是腳部的感覺就沒有那麼來的直接
龍骨部份 我是覺得a星設計的活動範圍更小 就跟排球用的頂級護踝幾乎一樣
兩側兩塊板子夾著腿和腳 形成└┘狀 近乎只讓腳上下移動
鞋子外端的保護塊和緩衝部分較多較厚 保護性應該會比sidi來的佳
我是選擇了sidi 雖然我球鞋穿27.5(42) 可是我車靴卻穿到44 很合腳
後來挑大一號45 因為預留穿皮褲的空間 還有騎車腳會發脹
隔天練車 就穿著新鞋下去體驗體驗拉!
跑了幾圈候 開始做動作 就馬上發現穿賽車靴的好
以前練車 不管是定圓還是繞8或是下場 大家應該也常漫聽到我抱怨
內側腳不知道該踩哪邊~~~ 內側腳滑掉~~~ 移動身體時因為腳不穩而感到的不穩定感
結果現在所有問題 就因為換雙鞋子立刻就得到解決!
我不用去管腳該採哪 腳放上去 就是很自然的到個最舒服的位置
卡下去時 我不知道那是啥神奇的鞋底 踩在80號砂布上根本是黏死死的穩當不動
相較於之前Oxtar街車靴(朱比特) 踩在同樣的地方 就是會滑動 不穩定 而且腳部姿勢怪
又很不舒適 實在不知道該踩哪邊才是正確的位置 感覺真是天差地
腳穩了 不怕人會掉下來 整體動作自然就敢作 也就可以更順暢 每圈維持固定的姿勢入彎
(要是先前那雙鞋 腳不穩 我每圈通通都在調整自己的姿勢 每彎通通都是不同的姿勢入彎)
腳和腿也比較不容易酸
外側腿也才開始發揮作用 確實的夾住車子鉤穩
(之前如果發現不穩 就只好用內側腳撐 結果狀況越調整越糟糕 大概三圈腿就軟了)
下去一次能跑的圈數就更多次了
實在是一次解決多個問題
胎部分 自從換上92 一直沒有機會下場體會她的表現
這次也把顧忌拆掉(我的心血-魚眼) 中柱拆掉下場跑
右邊馬上吃滿胎 左邊雖然已經磨到側柱削掉一塊和傳動蓋底部 但還差幾mm沒吃到
而且以當天天候多雲溫度舒適偏涼的情況下 下去個三~五圈 兩側就有些許胎削出現
熱胎速度和抓地表現都頗不賴 感覺比91更迅速
再來就是體重 少了十公斤 真的有差 騎乘感覺輕盈不少
體力也感覺比以前好一些 至少可以連續跑個好幾圈後才需要下來休息
要是以前 大概兩三圈 就得下來喘口氣
還有一個部分就是身體僵硬
當天練車時 我有試著調整自己跑的節奏 讓自己冷靜下來 心情保持平順 放輕鬆點下去跑
一口氣能跑的圈數就更多了
若是越跑越緊張 或是還沒跑就開始緊張 然後一整個緊張到不行的下場
大概幾圈後就兩腿開始發酸 開始沒力的抖
然後勒 不知道是因為那天連摔了兩次 還是因為熱身/收操做不夠確實 抑或是天氣變天
當晚午夜 手肘膝蓋酸痛到醒過來 猛擦藥才有辦法再入睡
隔天休息一天候 依舊是酸痛一直到回部隊兩三天後才逐漸改善
回部的第一天 左腳還一跛一跛的 因為大腿酸XD~~~膝蓋和手肘的淤青是到這幾天才比較不
痛
所以 練車前後 還是要向打球時 確實做完操之後幾天才會比較不那麼難過
以上 報告完畢
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→ Angra 推：我看~~重點是瘦了十公斤吧!!^^ 08/04/04