作者: gw (多說無益╮(﹀_﹀")╭) 看板: IMVC
標題: Re: 慢跑鞋
時間: Sun Mar 11 21:39:20 2007

※ 引述《falldown (哈)》之銘言：
> ※ 引述《gw (多說無益╮(﹀_﹀")╭)》之銘言：
> >     falldown你那雙跑起來感覺怎樣啊~ 說來聽聽嘛~~~
> >     我找到便宜的鞋了,過兩天來買!! :Q
> >     減肥之路即將開啟啊啊啊
> 跑起來很棒阿
> 可以跑很久
> 另外,我最近慢跑都在pu跑道上跑
> 不要在硬地面上跑了
> 在另外
> 你身體狀況不知道適不適合跑步
> 最好的方法是游泳拉
> 幾乎沒有運動傷害,又是有氧
> 這樣比較好

    這附近沒泳池...後面的建中應該有PU跑道吧,還沒去探勘過

    我已經忘記上次操到爆汗時什麼時候了,慘...


--
 ╭┼ Origin:  玩車人的天地 ˙東吳機研站  scumotor.com.tw 
 ┼╯ Author: gw 從 218-166-240-128.dynamic.hinet.net 發表