作者: matou (..) 站內: Hurt-Cure
標題: Re: 越來越沒信心...
時間: Fri Nov 28 16:09:14 2003
※ 引述《twduck (ㄚ宏)》之銘言：
> 11月3號 跑接力摔倒.就那麼剛好摔倒,用手去撐時, 右手無名指跟中指間的弧口
> 中間剛好有物體..........所以弧口裂開 可看到裡面 一_一a 如下圖
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> 0 | 0
> 中指 -> 物品 -> 無名指
> 撕裂傷從弧口中間到無名指與手掌交接的那個關節 左邊0.5公分
> 無名指韌帶斷了 Q_Q
> 受傷30分鐘內送醫做了縫合 , 但那間醫院不大心理自然就毛毛的......
> 不知道有沒有縫好韌帶...
> 到目前都還是上石膏, 2星期時去拆線 ,醫生說要4星期拿掉石膏,
> 期間也有無名指關節水腫狀況出現..現在比較消了
睡覺時把手抬高或在下面墊個枕頭水腫的情形會比較改善!~
> 目前等拆石膏+復健
> 想請問一下..
> 我的指頭現在都會在石膏內稍微做點曲指 的活動 這樣可以嗎?
嗯.可以..只是打上石膏做對指的動作可能會受到限制...
但是還是要做一些等長運動..要不然肌肉不用久了就會萎縮..
> 手慢慢伸直時,韌帶那邊就會痛..而旁邊的指頭不知是否因為太久沒活動也都
做動作時要一次一次漸進增加..若覺得會疼痛感就休息一下..
一下子做太劇烈的運動或是幅度太大時傷口在石膏裡面裂開那可一點都不好玩..
等到發炎腫起來或是流出組織液才發現時..傷口拆下來都不怎麼好看..
> 跟著痛起來... 這樣是否正常 ^^?
可能是連帶拉扯四周的肌肉或是因為打上石膏固定同一個姿勢太久
> 復健時會怕手不敢握拳.不知要如何克服恐懼.......
受傷的地方就算已經癒合靈活度和活動範圍通常都不比以前沒受傷的好...
復健是希望還能保有或回覆以往既有的功能..若現在害怕不去試著做...
等纖維組織定型後再來做效果就差很多了...
> 韌帶斷掉粘連時間會不會很久阿.....? 目前3星期+2天..
> 心理障礙有點大.很怕不能好..XD
> 也怕用力張開手掌弧口裂掉..XD
心理上的害怕還是會有的~~你可以試著跟醫生或跟家人討論你復原的情形
若覺得不妥..現在網路發達我想你會找到你想要的答案..
要不然就是找看看有沒有人有類似的傷口問問看你所疑問的地方...
不過你剛好是在兩指手指間裂掉..可能以後疤痕長好手指展開的幅度會縮小..
這可能是預測的結果~~也可能你復原的很好也沒怎樣..
所以..
> 時間久了可能比較不怕.但現在好難熬阿........ ~"~
希望你早日康復摟....>.<
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→ twduck 推：謝謝 ^Q^ 拼命吃豬腳中....精華區沒錯吧? XD 03/11/28