作者: musicpower (NO ONE IS PERFECT...) 站內: G_rider
標題: 天心自然美容法
時間: Tue Mar 29 13:48:29 2005

一想到天心,大家的印象不免停留在吹彈可破的肌膚和姣好傲人的身材,

不僅讓女人看了羨幕,男人看了更是心動。在螢光幕前盡情展現完美體態的天心,

私底下其實有許多養身的小方法,維持人人稱羨的好身材。

健康"五不曲"

1. 一不: 油炸不吃。

2. 二不: 宵夜不吃,除非熬夜拍戲。

3. 三不: 零時不吃,因為有很多添加物不健康。

4. 四不:上床前二三個小時不進食

5. 五不:不吃辣。


自然美容法

1. 大量食用水果。 (但還是要適量)

2. 選擇礦泉水比較健康。

3. 最近代言燕窩、珍珠粉,因此這兩種食品也成為她每天必須吃的保養品。

4. 加強保濕。

5. 夏天因為皮脂線旺盛,一星期作依次臉,冬天一月一次。

6. 不泡夜店,有時間多睡覺。

天心的運動日記

1.每天邊看電視邊搖呼拉圈半個小時

2.偶爾打羽毛球和壁球

3.偶爾游泳,用緩慢有氧的方式游泳持續一個小時,不僅不會累,

 也不會使肩膀變得太壯。

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以上...給各位愛美的女車友們參考看看,

皮膚很差的男車友們也可以加減參考喔~

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        【車種】RZX-135 追風超跑車         【廠牌】山葉 YAMAHA
        【動力】氣冷2行程單汽缸            【顏色】黑+白
        【出廠】1988.07                    【排氣】133 c.c.

         我的個人相簿:http://www.wretch.cc/album/musicpower

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